Relaxation et trouble du sommeil
La cure de Relaxation par son action va vous permettre de retrouver un bon équilibre général.
Les objectifs de la cure:
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Libérer les tensions en profondeur et durablement
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Retrouver une sensation de calme et d'apaisement
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Améliorer le sommeil en facilitant l'endormissement et en diminuant les réveils nocturnes
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Améliorer les cycles du sommeil
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Induire un effet relaxant
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Améliorer l'humeur, action antidépressive
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Réduire les manifestations psychosomatiques
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Augmenter la capacité de concentration et d'organisation
La luxopuncture stimule la productions d'hormones qui agissent sur le stress, les angoisses, la fatigue… comme la sérotonine (hormone du bonheur), l’endorphine (hormone du bien-être) et la mélatonine (hormone régulatrice du sommeil).
7 séances en moyenne sont à prévoir.