Relaxation et trouble du sommeil 

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La cure de Relaxation par son action va vous permettre de retrouver un bon équilibre général. 

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Les objectifs de la cure:

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• Libérer les tensions en profondeur et durablement

• Retrouver une sensation de calme et d'apaisement

• Améliorer le sommeil en facilitant l'endormissement et en diminuant les réveils nocturnes

• Améliorer les cycles du sommeil

• Induire un effet relaxant

• Améliorer l'humeur, action antidépressive

• Réduire les manifestations psychosomatiques

• Augmenter la capacité de concentration et d'organisation

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La luxopuncture stimule la productions d'hormones qui agissent sur le stress, les angoisses, la fatigue… comme la sérotonine (hormone du bonheur), l’endorphine (hormone du bien-être) et la mélatonine (hormone régulatrice du sommeil).
 

 7 séances en moyenne sont à prévoir.